Un nouveau bébé arrive : aider l'aîné

Un nouveau bébé change tout — surtout pour l'aîné

L'arrivée d'un bébé est un bouleversement joyeux, et personne ne le ressent plus que l'aîné. De son point de vue, un nouveau venu absorbe le temps et l'attention qui étaient les siens. Un changement de comportement – besoin de câlins, crises, retour au langage bébé – n'est pas de la méchanceté, mais sa façon de digérer un grand changement. Le message essentiel : il y a largement assez d'amour pour tous.

Avant et après la naissance

• Parler du bébé honnêtement
• Lire des livres sur le fait de devenir grand frère ou grande sœur
• Éviter d'autres grands changements au même moment
• Le laisser aider à choisir pour le bébé

Aider l'aîné à s'adapter

1. Protéger un temps spécial – dix minutes rien qu'à vous deux.
2. Lui donner un rôle.
3. Nommer ses émotions.
4. Garder les routines.

« Un frère ou une sœur est le prisme de votre enfance. » – Ann Hood

Quand demander conseil

Parlez à un professionnel si la détresse est intense et durable, ou si vous-même êtes épuisé.