In zichzelf geloven

Van „ik kan het niet" naar „ik kan het nog niet"

Naarmate kinderen ouder worden, vraagt de wereld meer: moeilijker werk, vergelijking, wisselende vriendschappen. Dit is de leeftijd waarop zelfvertrouwen wortelt of wankelt. Een zelfverzekerd kind vindt niet alles makkelijk, maar gelooft dat inzet helpt en dat worstelen bij leren hoort. Dit heet een „groeimindset" (Carol Dweck): vaardigheden groeien door inzet.

Wat zelfvertrouwen vormt

• Prijs inzet en doorzettingsvermogen, niet vaste „slimheid"
• Ruimte om fouten te maken
• Ergens echt goed in worden
• Gehoord en serieus genomen worden

De kracht van „nog": „ik kan het nog niet" maakt van een doodlopende weg werk in uitvoering.

Blijvend zelfvertrouwen bouwen

1. Prijs het proces.
2. Normaliseer fouten.
3. Laat echte beheersing verdienen.
4. Vermijd vergelijkingen.

„Of je denkt dat je het kunt of niet — je hebt gelijk." – Henry Ford

Wanneer het zelfvertrouwen daalt

Als het langdurig laag blijft (constante zelfkritiek, opgeven), bespreek het met de leerkracht en arts.