Één-op-één-tijd die telt

In een druk huishouden is aandacht het schaarst

Met meerdere kinderen voelen tijd en aandacht altijd opgerekt. Het luidste moment wint vaak, en een rustiger kind glipt erdoorheen. Toch is één-op-één-tijd, zelfs kort, een van de krachtigste dingen. Het zegt elk kind: jij doet ertoe, precies zoals je bent. Geen grote uitjes nodig: een paar minuten volle aandacht doen meer dan een hele middag verstrooid samenzijn.

Het mogelijk maken

• Volledige aandacht stelt gerust: liefde hoeft niet bevochten
• Het versterkt de band en maakt samenwerken makkelijker
• Het vermindert geruzie

Bescherm deze tijd als een kleine, niet-onderhandelbare afspraak.

Één-op-één-tijd inbouwen

1. Klein en regelmatig – tien minuten per dag.
2. Laat het kind leiden.
3. Gebruik dagelijkse momenten.
4. Leg de telefoon weg.

„Kinderen spellen liefde als T-I-J-D." – Onbekend

Wanneer het onmogelijk lijkt

Deel de last en wees mild voor jezelf. Voel je je overbelast, zoek dan steun.