Le mouvement construit le jeune cerveau
On imagine « apprendre » assis, avec des livres. Mais pour les jeunes enfants, c'est l'inverse : le mouvement est l'apprentissage. Quand un tout-petit grimpe, court et culbute, il construit activement son cerveau. Mouvement et croissance cérébrale sont profondément liés, et le jeu actif est l'une des choses les plus importantes à cet âge. Ramper, grimper et s'équilibrer bâtissent les connexions de la coordination, de l'attention, et plus tard de la lecture.
Ce que le jeu actif nourrit
- La motricité globale – courir, sauter, grimper
- La motricité fine – dessiner, puis écrire
- L'équilibre et le repère spatial
- La confiance et la persévérance
Un peu de défi physique maîtrisé construit le corps et la résilience.
Faire bouger les jeunes enfants
- Donner la priorité au jeu actif.
- Sortir dehors.
- Garder libre et non structuré.
- Limiter le temps assis.
« Les enfants apprennent en jouant. Surtout, ils apprennent à apprendre. » – O. Fred Donaldson
Quand consulter
Si l'enfant n'atteint pas ses étapes motrices ou évite le mouvement, parlez-en au médecin.
